15 september 2010

Ledenfeest

Maandag 4 oktober 2010 om 18.30u

Op het menu staat deze keer een lekker vleesbroodje met krieken en karrewielbrood. Als dessert is er een biscuittaartje.

Animatie: Circo Daparro
Circo Daparro brengt steeds een interactieve,nostalgische en komische circusshow

Ledenfeest 04/10/2010

5 september 2010

Mosselfeest KVLV en KWB

Zondag 17 oktober 2010

Bedankt voor jullie opkomst!

De opbrengst wordt gebruikt voor de organisatie van het KWB-sinterklaasfeest en het KVLV-kinderkerstfeest

Mosselfeest 17 Okt 2010

Zumba - 2e reeks

Zumba is het hipste, snelst groeiende fitnessprogramma wereldwijd en kent ook bij ons een gigantisch succes. Zumba is een work-out die gebaseerd is op verschillende soorten dansstijlen als salsa, merengue, cumbia, samba, hiphop…en dit op leuke muziek waar je vrolijk van wordt.

Onze kvlv afdeling is ook in de ban van zumba en organiseert nu een tweede reeks zumba.

Zumba - 2e reeks

Lekker en gezond koken voor weinig geld

Woensdag 29 september 2010 van 19h tot 22h

“Wat eten we vanavond?”
Dé vraag van bijna elke dag... We willen iets gezonds en lekkers op tafel zetten, dat bij voorkeur ook niet te duur is. Wat afwisseling op tafel is ook een must en we willen niet de hele dag in de keuken staan. Meestal gaan lekker en gezond wel samen of lekker en goedkoop, maar alledrie?

In deze les maken we gerechten die én lekker én gezond én goedkoop zijn.
Door gebruik te maken van seizoensproducten en boodschappen te doen op de markt en bij hoeveproducenten, bereiden we voor weinig geld heerlijke soepen, hapjes en voorgerechten, hoofdgerechten en desserts met kwaliteitsvolle producten.

Meewerkles gegeven door Maria Verschooten

PRIJS 7€ - enkel voor leden

Betalen bij je wijkverantwoordelijke of per overschrijving. Betaaldag dinsdag 7 september van 19h tot 20h30 in de het oude biblokaal.
Gegevens voor betaling per overschrijving:
Bedrag 7 € - Rekeningnummer: 733-2300722-09 op naam van KVLV Grasheide.
Mededeling: uw meisjesnaam + ‘lekker en gezond koken voor weinig geld’ 29/09/2010